Dấu hiệu tâm lý bất ổn Biểu hiện phản ứng lại thái quá trong những tình huống có thể xử lý linh hoạt và êm đẹp nhiều khả năng là dấu hiệu cho thấy một tâm lý bất ổn. Bạn hãy thử xem mình có nằm trong nhóm những người gặp bất ổn về tâm[…]
Cách giải tỏa áp lực hiệu quả Bạn nên nhớ rằng, giải tỏa stress không phải là việc có thể làm nhanh gọn, mà đó là cả một quá trình bản thân bạn phải tự nhận thức được và dần dần khắc phục. Hàng ngày, sau khi thức dậy, các nàng công sở có thể[…]
Thi thoảng, bạn sẽ cảm thấy không thể “yêu thương” nổi hành vi và suy nghĩ của một đồng nghiệp hay của một người bạn nào đó. Nhưng thực sự, bạn có cần phải phán xét và tìm cách thay đổi cách nghĩ của người đó hay không? Hay chính bạn cần nhìn lại cách[…]
Tự nhận thức bản thân là rất cần thiết đối với mỗi người, giúp chúng ta đưa ra những hành động và suy nghĩ đúng đắn nhất. Xã hội ngày càng phát triển, những ngành nghề mới hàng loạt ra đời, các sản phẩm công nghệ không ngừng được cải tiến mỗi ngày và những kếu[…]
Rối loạn ám ảnh nghi thức là gì? Rối loạn ám ảnh nghi thức (OCD) được đặc trưng bởi những suy nghĩ tái diễn, kéo dài, không mong muốn, sự thúc giục, hoặc những hình ảnh bị ám ảnh và/hoặc những hành vi lặp đi lặp lại hoặc những hoạt động tâm thần mà bệnh[…]
Cảm xúc con người 7 sự thật bất ngờ Vì sao ta lại có cảm giác vui, buồn, giận, chán chường, sợ hãi…? Nếu đã từng xem bộ phim hoạt hình “Những mảnh ghép cảm xúc” (Inside Out) thì ắt hẳn bạn vẫn còn nhớ 5 nhân vật “cảm xúc” trong cô bé Riley dễ[…]
Làm người là làm gì ? Đương nhiên khi nhắc đến AI – trí tuệ nhân tạo thì ai cũng phải hiểu là nó phát triển không có điểm dừng và đương nhiên nó sẽ làm cho cuộc đời và công việc của tất cả chúng ta đảo lộn. Giờ bạn nghĩ đi, tất cả[…]
Cách sử dụng sức mạnh của trí óc để thành công Bạn có tin không nếu chúng tôi nói với bạn rằng bạn có một siêu năng lực? Bạn làm – đó là sức mạnh của tâm trí bạn . Tâm trí của bạn tạo ra thực tại của bạn. Thật không may, hầu hết chúng ta không[…]
Thôi miên trị liệu Bạn đang coi liệu pháp thôi miên là một nghề nghiệp? Bạn có thích giúp đỡ mọi người đang gặp các vấn đề về tâm lý và giúp họ chữa lành tâm lý do những tổn thương mà họ gặp phải trong cuộc sống ? Nếu những câu hỏi trên đang[…]
Trưởng thành về cảm xúc của bạn Bạn đã bao giờ xung đột với ai đó và tự hỏi mình đã xảy ra chuyện gì chưa? Cả hai bạn có bắt đầu đổ lỗi cho nhau và thấy chủ đề về sự trưởng thành trong tình cảm được đưa ra không? Có thể bạn hoặc[…]