Tìm kiếm sự quân bình trong cuộc sống Khái niệm căng thẳng (stress) Stress là một trạng thái cảm xúc và sinh lý tự nhiên của cơ thể khi phải đối mặt với các thách thức, áp lực và tác động khó khăn trong cuộc sống. Nó là phản ứng tự nhiên của cơ thể[…]