Bạn có bao giờ đặt câu hỏi về những ảnh hưởng của việc bạn mất ngủ thường xuyên? Bạn có biết tính nghiêm trọng của tình trạng mất ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của mỗi cá nhân ra sao? Mất ngủ không chỉ là vấn đề về giấc ngủ,[…]
Đam mê thực sự là gì? Bạn có cảm thấy mình đang sống một cuộc sống thiếu ý nghĩa và chưa tìm được “đam mê thực sự” của mình không? Liệu bạn có đang cảm thấy mất phương hướng và muốn tìm cách phát triển bản thân nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Nếu[…]
Mối quan hệ rạn nứt 8 cách hàn gắn 8 phương pháp hàn gắn mối quan hệ Xác định nguyên nhân Hiểu rõ nguyên nhân khiến mối quan hệ rạn nứt là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng để hàn gắn. Khi chúng ta xác định được những vấn đề cụ thể đang[…]
4 điều cần biết về Thôi miên và Đức tin Thôi miên có làm mất Đức tin? Thôi miên không làm mất đức tin của một người. Đây là một hiểu lầm phổ biến và không có căn cứ khoa học. Tìm hiểu thêm Kiến thức về Thôi miên TẠI ĐÂY Để hiểu rõ hơn[…]
5 cách sử dụng Thôi miên trong trị liệu Tâm lý Thôi miên có giúp trị liệu Tâm lý? Thôi miên là một phương pháp hiệu quả hỗ trợ trị liệu Tâm lý được Hiệp Hội Tâm lý và Tâm thần Hoa Kỳ (APA) khuyến khích sử dụng, giúp điều trị một loạt các vấn[…]
3 khác biệt tiêu biểu giữa thôi miên và thao túng tâm lý Thôi miên có phải thao túng tâm lý? Thôi miên thường bị hiểu lầm là một hình thức thao túng tâm lý, nhưng thực tế không phải như vậy. Dưới đây là những điểm giải thích rõ hơn về sự khác biệt[…]
Thôi miên an toàn với 5 điều lưu ý Thôi miên có nguy hiểm? Thôi miên, khi được thực hiện bởi các chuyên gia được đào tạo bài bản, luôn an toàn và không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, như bất kỳ phương pháp trị liệu nào, thôi miên cũng có thể gặp phải một[…]
Thôi miên là một trong những công cụ hỗ trợ bình thường, được sử dụng trong bối cảnh các Liệu pháp trợ giúp Tâm lý khác… Thôi miên có đáng tin? Thôi Miên hay còn gọi là Thôi Miên Trị Liệu là một trong những liệu pháp thuộc y học tâm-thể (Mind-Body Medicine), tác động trực[…]
Đồng phụ thuộc và 5 cách hướng đến sự lành mạnh Hiểu về đồng phụ thuộc Bạn đã bao giờ cảm thấy mình phụ thuộc quá nhiều vào người khác? Bạn lo lắng khi không có người yêu, cảm thấy mất phương hướng khi không có bạn bè, hoặc trở nên cáu kỉnh khi không[…]
Chữa lành tâm lý và 8 giải pháp xây dựng sự lành mạnh Chữa lành tâm lý là gì? Chữa lành tâm lý là quá trình hỗ trợ và phục hồi sức khỏe tinh thần, giúp cá nhân vượt qua những khó khăn về cảm xúc và tâm lý. Nó bao gồm việc nhận diện[…]