Thôi miên giúp giảm căng thẳng: Cách thức hoạt động, ví dụ và hiệu quả Liệu pháp thôi miên, hay thôi miên lâm sàng, là một phương pháp điều trị mà nhà trị liệu hướng dẫn một người vào trạng thái thư giãn sâu sắc với nhận thức tập trung cao độ để tác động[…]
Điều quan trọng duy trì mối quan hệ lâu dài Xây dựng một mối quan hệ thành công cần có sự cống hiến. Có vô số tình huống trong cuộc sống có thể phát sinh để kiểm tra sức mạnh của một mối quan hệ. Những giá trị cốt lõi sẽ đóng vai trò tạo ra sức[…]
Trị liệu tâm lý khác với những lời khuyên sách vở “Chị không đi khám tâm lý đâu, người ta chỉ toàn nói những điều mình đã biết. Rồi lại khuyên nên làm gì đó, thời gian sẽ sửa chữa mọi thứ.” Là người đang theo học chuyên ngành Tâm lý học Lâm sàng, tôi[…]
Phương pháp trị liệu tâm lý Các chuyên gia tâm lý học thường rút ra một hoặc nhiều phương pháp tâm lý trị liệu. Lý thuyết về tâm lý trị liệu giống như một lộ trình dành cho các chuyên gia tâm lý học: Lộ trình này hướng dẫn tìm hiểu bệnh nhân, các vấn đề[…]
Tất cả chúng ta đều đã trải qua những lúc buồn nhưng thông thường, nỗi buồn của chúng ta sẽ phai dần theo thời gian và trở nên tốt hơn. Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi nỗi buồn kéo dài không dứt? Trầm cảm vượt ra ngoài nỗi buồn bình thường, nó có thể[…]
Chuyên đề “Thôi miên trị liệu cơ bản” Học viên của chuyên đề “Thôi miên trị liệu cơ bản“ đã có một khoảng thời gian ý nghĩa trong 4 ngày 20,21,27,28/08/2022 vừa qua tại Học Viện Con Người Mới – New Me Institute. Những học viên này đã hoàn thành xuất sắc chuyên đề của[…]
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là gì? Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một chứng rối loạn lo âu cụ thể, khiến một người trải qua những suy nghĩ (ám ảnh) và hoặc hành vi (cưỡng chế) không thể kiểm soát, lặp đi lặp lại mà người đó cảm thấy thôi thúc[…]
Giá trị của con người quan trọng như thế nào ? Giá trị của con người quan trọng đến mức mọi người đã và sẵn sàng hy sinh hầu hết mọi thứ để sống đúng với giá trị của mình. Trung thực, chính trực, tình yêu và hạnh phúc là một số giá trị cuối[…]
Mất niềm tin vào cuộc sống và hành trình tìm lại niềm tin của bản thân Niềm tin chính là động lực thúc đẩy mỗi chúng ta tiến đến gần hơn với mục tiêu của bản thân. Nhưng càng lớn, chúng ta đôi lúc lại càng khó để giữ vững những niềm tin ấy, đặc[…]
Stress ở sinh viên thường gặp Stress là một phần bình thường của cuộc sống khi các bạn sinh viên bước chân vào môi trường đại học. Đây là lần đầu tiên các bạn sinh viên vừa phải xa nhà mà vừa giữ trách nhiệm học tập tốt. Một chút căng thẳng thực sự là[…]