Mối quan hệ rạn nứt 8 cách hàn gắn 8 phương pháp hàn gắn mối quan hệ Xác định nguyên nhân Hiểu rõ nguyên nhân khiến mối quan hệ rạn nứt là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng để hàn gắn. Khi chúng ta xác định được những vấn đề cụ thể đang[…]
Thôi miên là một trong những công cụ hỗ trợ bình thường, được sử dụng trong bối cảnh các Liệu pháp trợ giúp Tâm lý khác… Thôi miên có đáng tin? Thôi Miên hay còn gọi là Thôi Miên Trị Liệu là một trong những liệu pháp thuộc y học tâm-thể (Mind-Body Medicine), tác động trực[…]
Đồng phụ thuộc và 5 cách hướng đến sự lành mạnh Hiểu về đồng phụ thuộc Bạn đã bao giờ cảm thấy mình phụ thuộc quá nhiều vào người khác? Bạn lo lắng khi không có người yêu, cảm thấy mất phương hướng khi không có bạn bè, hoặc trở nên cáu kỉnh khi không[…]
Chữa lành tâm lý và 8 giải pháp xây dựng sự lành mạnh Hiểu về chữa lành tâm lý? Chữa lành tâm lý là quá trình hỗ trợ và phục hồi sức khỏe tinh thần, giúp cá nhân vượt qua những khó khăn về cảm xúc và tâm lý. Nó bao gồm việc nhận diện[…]
Phương pháp trị liệu tâm lý Các chuyên gia tâm lý học thường rút ra một hoặc nhiều phương pháp tâm lý trị liệu. Lý thuyết về tâm lý trị liệu giống như một lộ trình dành cho các chuyên gia tâm lý học: Lộ trình này hướng dẫn tìm hiểu bệnh nhân, các vấn đề[…]
Tất cả chúng ta đều đã trải qua những lúc buồn nhưng thông thường, nỗi buồn của chúng ta sẽ phai dần theo thời gian và trở nên tốt hơn. Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi nỗi buồn kéo dài không dứt? Trầm cảm vượt ra ngoài nỗi buồn bình thường, nó có thể[…]
Khủng hoảng tâm lý Đặc biệt là 12 gợi ý giúp bạn vượt qua khủng hoảng hiệu quả Có một sự thật rằng sau những mệt mỏi và căng thẳng, mọi người đều có cùng cảm giác: Không ngừng hồi tưởng lại những việc đã xảy ra trong quá khứ, và không thể gạt bỏ[…]
Cách tạo sự an toàn về tâm lý trong nhóm của bạn Theo Google, đặc điểm số 1 của những đội giỏi nhất là sự tin tưởng hay cái mà họ gọi là sự an toàn về tâm lý. Sự hiện diện của an toàn tâm lý cho phép mọi người chấp nhận rủi ro[…]
Kỹ năng đọc vị bằng tâm lý Hiện nay các cấp quản lý trong doanh nghiệp là bộ phận đang được quan tâm vì các nhà quản lý là những người giám sát và định hình văn hóa của đội, nhóm và nơi làm việc của họ theo vô số cách nhằm đem lại sự[…]
Tâm Lý Lành Mạnh 12 Gợi Ý Thực Hành Tâm Lý Cho Cuộc Sống Hạnh Phúc Hướng đến tâm lý lành mạnh là một quá trình quan trọng để chúng ta có thể đạt được cuộc sống hạnh phúc và thịnh vượng. Trong thế giới hiện đại, với áp lực và căng thẳng của cuộc[…]