Biến dạng nhận thức là gì Khi một người trải qua một cảm xúc khó chịu chẳng hạn như trầm cảm hoặc lo lắng, thì trước đó thường là một số câu nói và suy nghĩ vô ích về bản thân. Thường thì sẽ có một khuôn mẫu cho những suy nghĩ như vậy, chúng[…]